Интересни статии

  • Любима диета: подробно меню за 7 и 12 дни за отслабване.
    27 Октомври 2021
  • Същността и характеристиките на спазването на диетата от елда за отслабване, противопоказания.
    15 Октомври 2021
  • Как протича процесът на изгаряне на мазнини, какъв вид упражнения за отслабване е по-добре да изберете, ТОП-20 най-добри тренировки за отслабване у дома, експертни съвети.
    22 Септември 2021
  • Същността на кето диетата. Основните правила на кето диетата, нейните предимства и недостатъци, нюансите на придържане към мъжете и жените. Разрешени храни на кетогенна диета. Забранени продукти изцяло или частично. Рецепти за хранене и правила за излизане от кетогенната диета.
    22 Септември 2021
  • Как да се храним правилно, за да отслабнем бързо? Ще ви разкажем за 11 правила, които трябва да спазвате, за да отслабнете.
    27 Юли 2021
  • Основни правила, съвети за правилното хранене и диета за тийнейджъри всеки ден. Здравословно диетично меню за седмицата и забранени / разрешени храни за отслабване.
    28 април 2021
  • Фитнес упражненията за отслабване на корема и отстрани са ефективни, ако се изпълняват в многократно повтарящ се режим, с минимални прекъсвания и поне половин час.
    10 април 2021
  • Пълна информация за авторския метод за отслабване - диетата на Пиер Дюкан: етапи (атака, круиз, фиксиране, стабилизация), изчисляване на теглото, предимства и недостатъци, противопоказания, рецензии.
    10 април 2021
  • Правилните техники и начини за отслабване по естествен път. За да успеете, трябва да намалите калориите. Разхождайки се половин час всяка сутрин, ще ви помогне лесно да се справите с тази задача.
    9 април 2021